Estudo técnico

Gokyo

O Gokyo organiza técnicas de projeção em séries para facilitar o estudo, a revisão e a progressão. Ele ajuda o aluno a enxergar o judô como sistema, e não apenas como golpes isolados.

Visão geral

Como usar esta página

Logo abaixo, cada série aparece em um bloco próprio. Os golpes ficam listados ao lado do player correspondente.

Ao clicar em um golpe, o vídeo correspondente é carregado e iniciado no painel ao lado. Onde ainda não houver link, o espaço continua reservado para completar depois.

Primeira série

Dai Ikkyo

A primeira série apresenta técnicas fundamentais para entender desequilíbrio, entrada e direção no estudo do judô.

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Clique em um golpe da série Dai Ikkyo para iniciar o vídeo correspondente aqui.

Segunda série

Dai Nikyo

Na segunda série, o praticante amplia o repertório e aprende a perceber novas respostas de tempo, quadril e ataque de perna.

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Terceira série

Dai Sankyo

A terceira série reforça a leitura de espaço, as trocas de direção e as projeções que pedem mais precisão no encaixe corporal.

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Quarta série

Dai Yonkyo

Aqui, o estudo se aprofunda em técnicas que exigem mais refinamento de distância, surpresa e aproveitamento da reação do parceiro.

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Quinta série

Dai Gokyo

A quinta série fecha o panorama com técnicas avançadas e menos frequentes, importantes para ampliar a cultura técnica e a visão do sistema.

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